Sonja van den Akker: 'Toen ik gluten schrapte, kreeg ik nog meer energie'

15 jul 2020, 15:30 · leestijd 1 minuut Mensen
Sonja van den Akker: 'Er zijn genoeg alternatieven.'
Sonja van den Akker: 'Er zijn genoeg alternatieven.' Foto: © Foto Miché / Bastiaan Miché

Hoofdpijn. Migraine. Kortademigheid. Stress. Slapeloosheid. Het zijn vervelende klachten waarvan de oorzaak vaak lastig is te achterhalen. Sonja van den Akker weet er alles van. Jarenlang kampte ze met ongemakken en had geen idee waar ze vandaan kwamen. Daarin kwam verandering toen zij suiker uit haar voeding schrapte. “Toen ik ook nog mijn gluten wegliet, kreeg ik nog meer energie.”

Ze schuift een zelfgemaakte zadencracker de oven in. Lekker en gezond voor de lunch. Sinds ze haar eetpatroon heeft aangepast voelt ze zich een ander mens. En haar kennis en ervaring geeft ze graag door aan anderen. Wat ze is? "Mijn bedrijf heet B..

Laatste nieuws

EXTRA
Afbeelding

Feest in Dudokpark en het centrum

Hilversum viert Koningsdag: smoothies voor 1 euro en vijftig paar schoenen te koop

1 uur geleden
Afbeelding

Hippe verlichting die van kleur kan wisselen maakt Beatrixtunnel sfeervoller en sociaal veiliger

7 uur geleden
EXTRA
Professor Drabb: 'Op het moment dat ik een hand voor me krijg, komt er iets binnen dat er ook direct weer uitgaat.'

Zaterdagportret | Wouter Ruarus / Professor Drabb

Hilversumse handlezer geeft ongezouten, soms onfatsoenlijke, maar vaak rake analyse van iemands leven

8 uur geleden
Afbeelding

Lintjesregen: zeven Hilversummers ontvangen Koninklijke onderscheiding

22 uur geleden
EXTRA
Edwin Göbbels en Rob Docter van Democraten Hilversum mogen verder praten met de huidige coalitiepartijen.

D66 en SP vallen af

Democraten Hilversum en PvdA door naar volgende ronde voor verbreding coalitie

26 apr, 13:00